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Una casa di cura

04 giugno 2021 2 min leggere

Una casa di cura

Siamo realistici: la vita è spesso impegnata, esigente e decisamente stressante.

Quest'anno, più che mai, ci ha insegnato che non c'è niente di più importante che prendersi cura della propria salute fisica e mentale.

Per contrastare tutto lo stress, trovare il tempo per riposare, rilassarsi e prendersi cura del proprio corpo e della propria mente è un must assoluto.

È qui che entra in gioco una coperta per sauna a infrarossi! Per aiutarvi a prendere una pausa dalla frenetica routine quotidiana.

Anche se la vostra casa potrebbe sembrare tutt'altro che serena - per esempio, se avete dei piccoli che corrono in giro - ci sono cose che potete fare per creare un'atmosfera più rilassante.

Molti dei nostri clienti hanno creato un'area speciale nella loro casa dove si rilassano e usano la loro coperta da sauna. Questo spazio agisce come un santuario, per allontanarsi da tutto lo stress, ringiovanire il corpo e la mente, e fare un passo indietro nel mondo occupato con calma e felicità.

  

Quello che ci piace davvero è come i nostri clienti stanno combinando la loro sessione a infrarossi Koanna con altre pratiche di benessere per creare un'esperienza completa a 'Home Spa'. 

Tutto, dal dry brushing per stimolare il sistema linfatico, yin yoga, meditazione, terapia del freddo, tecniche di respirazione profonda, terapia della luce rossa, maschere per capelli, carbone attivo, battiti di rilassamento binaurale e anche una maschera per il viso o due. Incredibile!

E qui ci sono solo alcune delle storie dei nostri clienti, su come hanno creato la loro oasi di benessere "a casa". Lo spazio rituale dove possono allontanarsi da tutto. Per sdraiarsi sotto la calda coperta della sauna e lasciarsi il mondo alle spalle per 60 minuti.     

 

 Maggie D - Onestamente ha cambiato la mia vita

 "Non vedo l'ora di farlo ogni giorno, praticando la mia respirazione profonda insieme. Sono più felice, mi sento più sano, più energico e semplicemente positivo in generale".

 

Julia M - Luminoso come il sole

 "È bello fare il dry brushing e lo yin yoga prima della sessione e fare una doccia fredda dopo per un'esperienza completa di benessere e spa a casa. Mi piace prendere carbone attivo e bere acqua di cocco o elettroliti durante e dopo".

 

Ina C - Amo questa coperta

"Sono molto soddisfatto finora. Attualmente la uso 1-2 volte a settimana con la musica di meditazione - relax garantito".

Uno spazio rituale puro per alleviare lo stress e trasformare il tuo corpo e la tua mente. Che sia una camera da letto, un divano o un angolo tranquillo, la tua coperta Koanna arriva per aiutarti a rilassarti e ricaricare il tuo corpo e nutrire la tua anima.

Catalin, Svezia "Mi aiuta a rilassarmi e a meditare dopo una giornata intensa e sicuramente dormo meglio. Ogni tanto, sii gentile con te stesso, abbatti i rumori, liberati dello stress :)"

Laura, Francia "La coperta Koanna è il complemento perfetto per le mie sessioni di terapia del freddo"

Wing, Danimarca "a volte lo combino con un trattamento di maschera per capelli"

Angela, Germania "Prima di andare a letto mi stendo nella mia coperta e ascolto una meditazione o qualcosa di simile per scendere".

Cecile, Danimarca "ascolta un podcast/meditazione e suda tutto"

A volte, la cosa migliore che possiamo fare è sdraiarci, rilassarci e lasciare che i professionisti si prendano cura di noi.

Puoi leggere altre storie dei nostri adorabili clienti al link.